헬린이 삼대운동

몇 년 전만 해도 삼대 운동 그걸 왜 함?

무게치다 부상이나 당하지~라고 생각했는데

막상 시작하니까 매력에서 헤어 나올 수 없었다

♡

벤치&스쾃&데드리프트를 담당하고 있는 친구이다ㅎㅎ

공간부족..

원판을 더 추가해서 무게를 더 늘리고 싶지만 공간이 부족하다ㅠㅠ벤치 할 때마다 마구리가 빠질까 봐 조금 불안..

실리콘 덕지덕지

가성비가 좋은 원판이라 그런지 가끔가다 실리콘 쏴놓은 저 부분이 터질때가 있다..

안에는 무슨 모래 같은 걸로 꽉 차있음

사실 요즘 파워랙이 탐난다..

가격도 비싸지만 무엇보다도 크기가 너무 크다..

놔둘곳이 없..

언젠간 집을 헬스장처럼 꾸며놓을테다..

개노맛 저녁식사

운동이 마냥 귀찮고 힘들던 시기에서 이젠

쇠질을 안 하면 너무 찝찝한 단계로 넘어가고 있다

가끔 인터넷을 보다 보면 몸 좋은 헬창행님들이 너무 많아서 내 자신이 초라해지기도 하지만

급하게 갈 생각은 없다

앞으로 몇십년간 운동하고 몸 좋은 할배 소리듣는게 내 목표다