운동할까요

식단조절용 토마토 스파게티

verrman 2022. 1. 29. 14:36

한국인들이 흰쌀밥을 매끼 먹는 거처럼

이탈리아인들은 파스타를 거의 매일 먹는다고 한다

그래서 그런가? 한국인인 나도 파스타를 자주 먹어도 질리지 않았다

역시 사람들이 자주 먹는 건 이유가 있는 듯ㅎㅎ

면을 끓이자
닭가슴살도 준비
따로 하기 귀찮아서 같이 삶기
토마토소스 두숟갈스
비빔면같이 찍힘..

식단 조절하는데 닭 가슴살이나 고구마가 질린다면 토마토 스파게티도 괜찮은 선택지인듯ㅎㅎ

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