헬스용 신발

맨발로 쇠질 하다 발등이 박살 날뻔한 적이 한번있다ㄷㄷ
그 후부터 덤벨이나 바벨을 이용할 때 조금 무서워짐..

내친구 반스ㅎㅎ

그래서 쇠질 용 신발을 신기 시작했다
정말 여러 브랜드를 찾아봤는데 쇠질 하는데 반스만 한 게 없다길래 신어봄ㅎㅎ

어차피 실내에서만 신을 거라 신발 끈은 따로 하지 않았다

1년 정도 신어본 결과 무게 칠 때 더 안정감이 있고
무엇보다도 중요한 건 발부상을 방지해 준다
100% 방지는 아니라도 신는 것과 안 신는 건 천지차이이다

착샷ㅎㅎ나같은 경우 신발끈없는게 더편한듯

근 성장도 중요하지만 다치지 않으면서 꾸준히 운동하는 게 내 목표이다